Rolastretcher Combipakket

Artikelnummer
B-59101

De Rolastretcher helpt bij rugklachten. De Rolarstretcher rekt,en mobiliseer je de rug waardoor rugklachten verminderen en bij frequent gebruik zullen verdwijnen. Wilt je meer inzicht hebben in het ontstaan en voorkomen van deze rugklachten? Dan is het Behandel zelf je RUG boekje dé perfecte combinatie bij de Rolastrechter! Door middel van de Rolastretcher verbetert je de houding en flexibiliteit, en met het Behandel zelf je RUG boekje leer je stap voor stap enkele eenvoudige en praktische technieken ter vermindering van je rugklachten.

Vanaf € 17,95 € 16,47

Leverbaar in 3-5 werkdagen
Pas Rolastretcher Combipakket aan

* Verplichte velden

Jouw samenstelling
Rolastretcher Combipakket
Rolastretcher Combipakket

Op voorraad

€ 17,95 € 16,47

Samenvatting

    De Rolastretcher helpt bij rugklachten. De Rolarstretcher rekt,en mobiliseer je de rug waardoor rugklachten verminderen en bij frequent gebruik zullen verdwijnen. Wilt je meer inzicht hebben in het ontstaan en voorkomen van deze rugklachten? Dan is het Behandel zelf je RUG boekje dé perfecte combinatie bij de Rolastrechter! Door middel van de Rolastretcher verbetert je de houding en flexibiliteit, en met het Behandel zelf je RUG boekje leer je stap voor stap enkele eenvoudige en praktische technieken ter vermindering van je rugklachten.

    Toepassing van de Rolastretcher en het Behandel zelf je RUG boekje

    De Rolastretcher: als gevolg van te veel zitten en te weinig bewegen is er bij veel mensen spraken van vermindering van de bewegelijkheid van de bovenrug. Dit euvel wordt gecompenseeerd met een verkeerde houding, waardoor lage rugklachten en nekklachten op kunnen treden. Door de ronde vorm van de Rolastretcher herstelt de stretcher de flexibiliteit van de bovenrug. De lange spieren langs de wervelkolom worden door de knobbels gemasseerd, waardoor de wervelkolom soepeler wordt. Na enige tijd neem je een betere houding aan.

    De werking van de Rolastetcher en het Behandel zelf je RUG boekje

    Rolastetcher: de Rolastretcher masseert, rekt en mobiliseert de rug zodat je rugklachten kunnen verdwijnen. Om goed te kunnen bewegen moet de borst – wervelkolom ongeveer 5 graden kunnen strekken. Als dit niet mogelijke is zal de rest van de wervelkolom dit moeten compenseren. Zo ontstaat er in de gehele rug een onnatuurlijke situatie, waarbij het ene deel van de wervelkolom de beperking van het andere deel compenseert. Deze compensatie gaat niet vanzelf. De lange rugspieren zorgen ervoor dat de wervelkolom deze compenserende stand aanneemt. Die spieren staan dus constant onder spanning. Zo komt de rug in een vicieuze cirkel, waar hij vaak niet meer spontaan uit komt. Deze cirkel moet doorbroken worden om verbetering teweeg te brengen. Door de 20 rollers van de Rolastretcher, kun je de rugspieren masseren in de juiste houdingshoek. Dit verbeterd de conditie van de rug. De met rubber beklede houten rollers hebben de juiste breedte om een effectieve drukpunt-massage te geven op de lange rugspieren waardoor de houding wordt gecorrigeerd. De druk op onderrug, nek en schouders wordt daardoor verminderd en verdere slijtage van de wervelkolom wordt verminderd of voorkomen. Na de oefening met de rollers op het bovenste gedeelte van de rug kan men langzaam naar beneden rollen voor een extra drukpuntmassage van de onderrug.

    Het Behandel zelf je RUG boekje: Een duidelijk geïllustreerd handboek voor zelfbehandeling van rugpijn, tevens ook een handig verwijsmiddel voor de medicus en paramedicus. Een handboek met duidelijke teksten en uitleg, ook aan de hand van foto’s biedt dit handboek je een duidelijke uitleg over het ontstaan van rugklachten en de aanbevolen wijze om deze tegen te gaan. Voor thuisgebruik, om makkelijk bij de hand te hebben.

    Meer informatie
    MerkBodybow
    Schrijf je eigen review
    Je reviewed:Rolastretcher Combipakket
    Jouw rating
  • Recente zoekopdrachten
  • Chemodol2
  • Royal Rest Comfort14
  • Huidplooimeter5
  • 230701