Fysiowebwinkel.nl

De Jungle Gym XT is in de USA één van de koplopers binnen het suspension training segment. Met deze duizendpoot kan je op elke plek het hele lichaam trainen met gebruik van je eigen gewicht en de zwaartekracht. Er staan vele functionele oefeningen voor je klaar. In vrijwel alle takken van sport zal de Jungle Gym XT je prestaties verbeteren.
Met de Jungle Gym XT train je altijd de keten van spieren in plaats van geïsoleerd trainen. Bijna alle krachtsportapparaten trainen steeds slechts één spier, maar nooit de keten! Met de Jungle Gym XT worden de trainingen veel effectiever. Bij bijna alle oefeningen zal jouw “core” hard moeten werken. Ook de balans en coördinatie worden uitvoerig aangesproken. Met een suspension of bodyweight training sla je meerdere vliegen in een klap.

•         Kuiten
•         Voorkant bovenbeen
•         Achterkant bovenbeen
•         Rug
•         Borst
•         Schouders
•         Armen
•         Buik en taille
•         Core stability

Bij dit product wordt geleverd:

    2 ultra sterke suspension banden
    2 geïntegreerde handvatten met "easy in" voetsteunen
    2 koolstofvezel heavy duty sluitingen
    2 deurankers (die niet krassen op de deur)
    2 kunststof lussen voor de uiteinden van de banden
    1 Duo-link (verbindingstuk tussen beide banden)
    1 DVD
    1 grote poster met oefeningen

Op de bijgevoegde DVD staat hoe je de Jungle Gym XT kunt gebruiken en ophangen. Ook staan er voldoende oefeningen op voor een flink aantal uitdagende work-outs (Engels gesproken).
De Jungle Gym XT neem je makkelijk overal mee naar toe. De Jungle Gym XT is compact en lichtgewicht, hij past in elke sporttas of rugzak.
Indien het ankerpunt voor de Jungle Gym XT hoger is dan de lengte van de Suspension trainer kun je verlengstukken voor de Jungle Gym XT bijbestellen. Denk ook eens aan een hoge tak aan de boom in uw tuin of in het bos.